Chăm sóc sức khỏe sinh sản là điều mỗi phụ nữ cần lưu tâm

Làm vợ, làm mẹ là những thiên chức thiêng liêng quyết định phần lớn hạnh phúc của người phụ nữ khi đã có gia đình. Gắn liền với những thiên chức đó là các vấn đề liên quan đến sức khỏe sinh sản của người phụ nữ. Làm sao có thể yêu chiều chồng, chăm lo vẹn toàn cho cả gia đình khi mà lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, ngứa ngáy, khó chịu, vùng kín có mùi do sức khỏe sinh sản gặp trục trặc. Chính vì vậy, ngoài nhan sắc, vẻ đẹp nội tâm và một cơ thể khỏe mạnh tràn đầy sức sống mới chính là bí quyết vàng giúp vun đắp và duy trì hạnh phúc gia đình.

Báo động tình trạng viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ đã kết hôn

Theo thống kê của Bộ Y tế, có tới hơn 75% phụ nữ trong độ tuổi có gia đình đã từng mắc ít nhật một bệnh viêm nhiễm phụ khoa với các biểu hiện: Ra nhiều khí hư bất thường, khí hư có thể có màu vàng, mùi hôi; ngứa rát âm hộ, có mụn lở loét ở vùng âm hộ, âm đạo; hoặc đau buốt và nóng rát khi đi tiểu, khi giao hợp… Ngoài ra còn một số triệu chứng khác bao gồm: người mệt mỏi, khó chịu; nóng sốt,…

Những điều này ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống sinh hoạt vợ chồng cũng như khoái cảm của phụ nữ. Viêm nhiễm phụ khoa còn gây đau rát trong khi quan hệ kết hợp với tâm lý e ngại do vùng kín có mùi, tâm lý sợ lây thêm một số bệnh viêm nhiễm khác từ chồng…. Như vậy có thể nói chính bệnh viêm nhiễm phụ khoa khiến phụ nữ giảm tự tin, kém hấp dẫn, ảnh hưởng đến hạnh phúc vợ chồng của nhiều gia đình, một số trường hợp biến chứng nặng gây ung thư cổ tử cung, vô sinh…

Đừng để viêm nhiễm phụ khoa phá hỏng hạnh phúc của bạn

Để giữ gìn hạnh phúc gia đình, trước hết chị em hãy là người phụ nữ hiện đại biết quan tâm và chăm lo cho sức khỏe bản thân. Và đối với phụ nữ có gia đình, sức khỏe sinh sản phải được quan tâm hàng đầu.

Phòng bệnh là cách tốt nhất bảo vệ sức khoẻ sinh sản, tiết kiệm tiền bạc và giữ gìn hạnh phúc lứa đôi. Một số kiến thức sức khỏe sinh sản sau đây chị em cần nhớ và thực hành thật tốt để ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa.

• Thực hành tình dục an toàn: Đây là biện pháp hiệu quả giúp tránh mắc hoặc tái mắc phải bệnh nhiễm khuẩn đường sinh dục do các bệnh lây truyền qua quan hệ tình dục (giao hợp). Mỗi lần giao hợp dùng một bao cao su nếu có quan hệ với một người đã nhiễm hoặc đang có nguy cơ nhiễm bệnh. Vệ sinh tốt cho cả hai người trước và sau khi quan hệ tình dục bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ.
• Tránh lạm dụng thuốc kháng sinh khi đang mang thai, đang dùng viên thuốc tránh thai kết hợp…Việc sử dụng các loại thuốc trên gây rối loại nội tiết dẫn đến hệ vi sinh tại âm đạo mất đi trạng thái cân bằng. Nó tạo điều kiện thuận lợi cho các vi sinh vật có hại sống cộng sinh ở âm đạo phát triển quá mức gây bệnh (như nấm, tạp khuẩn …). Do vậy, các đối tượng trên phải tự giảm thiểu các nguy cơ bằng cách uống nhiều nước, không mặc đồ nilon, bó sát, vải tổng hợp gây nóng, ẩm vùng kín và đặc biệt không lạm dụng thuốc trừ những trường hợp bắt buộc.
• Thực hiện vệ sinh cá nhân để giảm khả năng nhiễm khuẩn các cơ quan sinh dục ngoài:

– Băng vệ sinh phải đảm bảo sạch, đủ thấm, từ 3 đến 4 giờ phải thay một lần.

– Không nên dùng nước bẩn có chứa nhiều vi sinh vật, để rửa vùng kín.

– Không nên dùng xà bông hay các chất tẩy rửa mạnh… để vệ sinh vùng kín. Tránh tự ý thụt rửa âm đạo.

– Vệ sinh âm hộ hàng ngày, sau mỗi lần đi đại tiện bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng hàng ngày, lau khô bằng khăn sạch, lau từ trước ra sau để tránh nhiễm trùng ngược. Không nên sử dụng một số dung dịch vệ sinh phụ nữ có thành phần giữ ẩm: Chiết xuất sữa, lactoserum… Đây là các chất có tác dụng giữ ẩm khiến vùng kín luôn ẩm ướt, trong thành phần lại có nhiều protein nên tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm phát triển gây bệnh.

• Hạn chế của các dung dịch vệ sinh thông thường

99% dung dịch vệ sinh thông thường chỉ có tác dụng vệ sinh, làm sạch, không có công dụng dưỡng ẩm vùng kín. Trường hợp, có công dụng, thì cũng không hoạt chất dưỡng ẩm đảm bảo hiệu quả cao.

99% các dung dịch và gel vệ sinh hiện nay không có thành phần và cơ chế liên quan tới việc kích thích lợi khuẩn phát triển, giúp cân bằng vi sinh tại vùng kín.

99% dung dịch và gel vệ sinh hiện tại, không minh bạch độ pH của sản phẩm và phần lớn, đều chỉ đạt độ pHp ở mức 5-6, mức mà theo các chuyên gia y tế, là không đủ ức chế các vi sinh vật gây viêm.

Chính vì thế, chị em cần lựa chọn sản phẩm vệ sinh phụ nữ an toàn và hiệu quả giữa vô vàn các sản phẩm có mặt trên thị trường. Các chuyên gia sản phụ khoa khuyên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hằng ngày để hỗ trợ chăm sóc vùng kín, tốt nhất là sản phẩm có độ pH đạt chuẩn từ 3.8 – 4.5 với thành phần tự nhiên như Acid hyaluronic, Acid lactic, không có chất kích ứng và không gây tác dụng phụ.

Acid hyaluronic là chất siêu giữ nước trong tự nhiên, có khả năng hút ẩm và giữ một lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trọng lượng của chính nó. Khi làn da vùng kín được dưỡng ẩm, sẽ kích thích sản sinh các tế bào mới, thậm chí khiến vùng kín sáng hồng hơn.

Acid lactic kích thích lợi khuẩn tại vùng kín phát triển, tăng cường sức mạnh cho lớp phòng vệ tự nhiên tại vùng kín. Acid lactic là acid ưa thích của dòng lợi khuẩn lactobacillus. Khi sử dụng sản phẩm vệ sinh vùng kín có chứa Adcid lactic sẽ kích thích sự phát triển của các lợi khuẩn lactobacillus, tăng cường lớp phòng vệ tự nhiên của lợi khuẩn trong vùng kín, chống lại các vi sinh vật gây viêm.

Môi trường acid với độ pH 3.8 – 4.5 là độ acid lý tưởng ở vùng kín để ức chế sự phát triển của sinh vật gây viêm, thường chỉ có ở vùng kín khi phụ nữ đang ở thời kỳ trẻ, như dậy thì, trước khi lập gia đình, sinh con. Sử dụng sản phẩm vệ sinh vùng kín có độ pH đạt chuẩn từ 3.8 – 4.5 hàng ngày chăm sóc vùng kín, sẽ khiến môi trường vùng kín ngày một trẻ hóa, có tác dụng mạnh trong việc ức chế sự xâm nhập và phát triển của các vi sinh vật gây viêm.

Hãy là người phụ nữ thông thái và có những kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản đầy đủ nhất để bảo vệ sức khỏe bản thân, tự tin hấp dẫn và tận hưởng trọn vẹn hạnh phúc trong cuộc sống!