3 nguyên nhân dẫn đến khô âm đạo ở phụ nữ trẻ và cách khắc phục

Có đến 90% phụ nữ hiện nay đang mắc phải chứng khô âm đạo và tỷ lệ phụ nữ tri thức thời hiện đại bị khô âm đạo ngày một tăng. Đặc biệt, tại Việt Nam, tuổi của phụ nữ bị khô âm đạo đang có xu thế trẻ hóa. Khô âm đạo không chỉ làm giảm chất lượng đời sống tình dục của các chị em mà còn ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, nhất là sức khỏe sinh sản phụ nữ.

1. Chứng khô hạn ở phụ nữ

Chứng khô hạn hay còn gọi là bệnh khô âm đạo là hiện tượng vùng kín giảm tiết hoặc không tiết dịch nhầy. Khô hạn gây cho chị em cảm giác khô rát trong mỗi lần quan hệ, đồng thời làm giảm khoái cảm tình dục của cả 2 người. Đặc biệt, bệnh khô hạn âm đạo sẽ làm tăng khả năng mắc và lây nhiễm các bệnh về phụ khoa, ảnh hưởng đến sức khỏe, tâm lý và cuộc sống của người phụ nữ.

Tình trạng khô âm đạo ngày càng bị trẻ hóa, ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục cũng như hạnh phúc gia đình. Nhiều chị em vẫn âm thầm chịu đựng mà không biết rằng chứng khô hạn hoàn toàn có thể khắc phục được.

Bác sĩ Nguyễn Trường Kiên – Nguyên phó Khoa ngoại – Trưởng phòng hành chính quản trị Bệnh viện K, nói về biến chứng của khô rát âm đạo ở phụ nữ

Bác sĩ Nguyễn Trường Kiên – Nguyên phó Khoa ngoại, Trưởng phòng hành chính quản trị Bệnh viện K, cho biết: Chứng âm đạo khô hạn không chỉ xuất hiện ở phụ nữ trung niên mà cả những cô gái tuổi đôi mươi cũng hoàn toàn có thể mắc phải.

Tuy nhiên, nhiều phụ nữ vẫn còn tâm lý e ngại, lảng tránh chứng khô hạn mà mình đang mắc phải. Nguyên nhân là do văn hóa của người Việt Nam vẫn quan niệm đây là vấn đề kín đáo, tế nhị, ảnh hưởng tới thuần phong mỹ tục, sợ bạn bè – người thân trêu đùa nên nhiều người đã giấu kín.

2. 3 Nguyên nhân chính  dẫn đến chứng khô hạn ở phụ nữ

• Do sự thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể phụ nữ. Khoa học đã chỉ ra mối liên hệ giữa hàm lượng nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể phụ nữ có mối liên hệ tỷ lệ với khả năng tiết dịch nhờn tại âm đạo, từ đó ảnh hưởng tới độ ẩm, độ mềm, độ dàn hồi của âm đạo.

Cuộc sống hiện đại, phụ nữ trẻ ngày càng bị cuốn vào guồng quay công việc, tình yêu, phải lo toan bộn bề cuộc sống, không khỏi rơi vào trạng thái tâm lý stress, ảnh hưởng nghiêm trọng tới việc cơ thể sinh tổng hợp estrogen. Khi tâm lý căng thẳng, stress, sẽ ức chế tuyến thượng thận, tuyến nội tiết quan trọng thứ hai trong việc sản sinh hormon estrogen trong cơ thể phụ nữ (sau buồng trứng). Trong giai đoạn này, phụ nữ thường bị khô âm đạo, rất khó đạt được khoái cảm khi quan hệ tình dục.

• Do lạm dụng việc thụt rửa và sử dụng những dung dịch vệ sinh không có yếu tố dưỡng ẩm, có pH không phù hợp.

Khoa học đã chỉ ra chính xác về độ pH lý tưởng để dưỡng ẩm, cũng như có lợi cho các vi sinh vật có lợi cư trú tại vùng kín phát triển là từ pH từ 3.8 – 4.5. Chứng khô âm đạo và xu thể trẻ hóa tuổi khô âm đạo ở phụ nữ, có nguyên nhân rất lớn xuất phát từ việc phụ nữ ngày nay lạm dụng việc thụt rửa, sử dụng các dung dịch vệ sinh hàng ngày có độ pHp không chuẩn, đặc biệt là không có chất dưỡng ẩm cho vùng kín, dẫn đến teo dần lớp màng nhầy âm đạo, xảy ra tình trạng khô âm đạo.

Nghiêm trọng hơn, teo khô màng nhầy âm đạo làm tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa, dẫn đến những ảnh hưởng rất xấu tới sức khỏe sinh sản của phụ nữ, như ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng hay thậm chí là vô sinh. Nhóm phụ nữ “sạch quá” thì lại hay bị khô âm đạo sớm, chính là vì vậy.

• Phụ nữ có đời sống tình dục không như ý: Xã hội hiện đại với nhịp sống hối hả kéo theo nhiều xu thế mới. Trường hợp phụ nữ lấy chồng muộn, sống độc thân, mẹ đơn thân ngày càng nhiều. Khi phụ nữ thiếu thốn trong quan hệ tình dục, khiến cho âm đạo không có định kỳ tiết ra dịch nhờn; Hoặc khi quan hệ, giai đoạn dạo đầu không đủ, sự hưng phấn chưa đạt được, cơ thể chưa bị kích thích tiết ra dịch nhờn bôi trơn để “tưới” và giữ ẩm cho vùng kín. Những vấn đề này kéo dài, gây ra tình trạng khô hạn lâu dài ở phụ nữ.

3. Giải pháp hiệu quả phòng tránh chứng khô hạn ở phụ nữ trẻ

• Luôn giữ tâm trạng thoải mái, tránh tình trạng stress.
• Làm việc, nghỉ ngơi điều độ không nên thức khuya làm việc quá sức.
• Nên hạn chế sử dụng các xà phòng, sữa tắm và các chất có kiềm và acid để thụt rửa âm đạo.
• Lựa chọn sản phẩm vệ sinh vùng kín phù hợp: Thành phần tự nhiên đem lại hiệu quả tối ưu nhất, độ pH đạt chuẩn dao động từ 3.8 – 4.5; có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được Bộ Y tế kiểm duyệt và cấp phép lưu hành.
• Chế độ dinh dưỡng: nên ăn các thực phẩm chứa nhiều tinh bột cũng là cách giảm chứng khô hạn âm đạo.
• Uống nhiều nước trong ngày cũng là cách giảm chứng khô hạn hiệu quả.

Hy vọng bài viết trên đây sẽ giúp bạn có thêm thông tin hữu ích về chứng khô âm đạo ở phụ nữ trẻ và cách phòng tránh, điều trị khô âm đạo hiệu quả.